2011年8月31日星期三

Denese博士的六步美容法操作實務


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如果您正準備開始從內在對抗衰老,不妨先從外在——皮膚——做些工作。臉是一個人的門面,但它也最容易泄露我們的年齡秘密。不過,現在您可以讓自己變得更加年輕,趕快實施我們推薦的簡易“六步美容法”,您的肌膚一定會得到改善。關于美容總是充滿著各種奇妙的說法和承諾。“只要按照我們的“六步美容法”去做,就會像拉過皮一樣,使面部皺紋消失。”我們不會用這種虛假的承諾來侮辱您的智商。您以前一定聽過諸如此類的承諾,您也曾盡了最大努力,但結果總是令人失望。我們絕對不會做這樣的保證,因為我們清楚地知道,單純通過局部方法來達到拉皮去皺的效果是完全不可能的。然而,我們可以作出一下承諾: l 明顯改善皺紋和細紋; l 毛孔顯著縮小; l 皮膚更加柔和滋潤,看起來更加年輕; l 有效擊退眼周和口周的干紋; l 面色均勻,容光煥發,恢復青春魅力。如果您按照我們所說的去做,幾周內一定會看到效果。一、面對現實:照照鏡子隨著年齡增長,肌膚會發生一些變化。除皮膚疾病外,確切地說,我們主要面臨著與衰老相關的八大皮膚問題: 1、皺紋和細紋; 2、毛孔粗大; 3、毛孔堵塞,皮膚凹凸不平; 4、皮膚暗淡,失去光澤; 5、色素異常,如老年斑、曬斑、黃褐斑、痤瘡遺留的色素沉著; 6、鼻周和面頰出現的毛細血管擴張或廣泛性發紅; 7、下巴皮膚松弛或下垂; 8、皮膚干燥、變薄。隨著科學的進步,在解決皮膚受損及抗衰老中,局部護膚的作用遠比您想象得要大。Denese“六步美容法”能有效解決絕大多數問題。然而,想要成功的唯一方法就是必須心甘情愿地摒棄長期形成的傳統護膚理念。盡管傳統的護膚方法會有一定效果,但卻微乎其微。首先,您必須放棄以面霜為基礎的傳統護膚理念,認為面霜能解決所有皮膚問題,這是科學上的誤區。此外,您也應該更新舊觀念——以為護膚就是簡單的兩步驟:清潔,然后涂抹神奇的滋養霜。您還需要意識到,護膚的過程不一定總是感覺良好。最后(并非最不重要),需要格外注意:一年四季,無論是下雨還是晴天,無論身處室內還是室外,都應防曬。假如您接受了這些理念,那么您只需要Denese“六步美容法”就可以達到目的。二、Denese“六步美容法” 基于最新的醫學知識,Denese博士提出了“六步美容法”。您應該每晚嚴格遵照這六步去做,才會成功改善皮膚的八大問題。第一步:清潔 1、潔面乳清潔面部要求:PH值接近皮膚;含有果酸或/和水楊酸(不要輕信廣告上宣傳的免洗潔面乳,它只會導致毛孔堵塞、黑頭、皮膚暗淡無光)。目的:打開毛孔,去除角質,溶解油栓,清潔皮膚表面衰老、脫落的細胞。 2、爽膚水清潔面部:清除殘留污垢第二步:去角質從科學角度來看,皮膚是個“動態”器官,去的越多,它生長得也越多,這應該是您獲得的一個最重要也是最基本的理念。一個真正的護膚專家會告訴您這點,否則,她就不是專家。事實上,您可以用這個問題來測試一下“護膚專家”的經驗和水平。另外,幾乎沒有人意識到:皮膚干燥常常是因為皮膚表層上的死皮阻止了營養液的滲透和吸收。 1、果酸潔膚棉去角質要求:8-10%果酸感覺:輕微的刺激感目的:①刺激細胞更新,促進肌膚膠原蛋白構建,增加皮膚厚度,減少皺紋; ②清除死亡角質細胞,促進營養成分滲透和吸收; ③打開堵塞的毛孔。 效果:①改善毛孔及皺紋; ②皮膚更清潔,腫皰減少; ③提升皮膚光澤度。 2、微晶磨削去角質要求:采用微晶磨砂膏,1-2次/周(真正好的微晶磨砂膏應該富含研磨顆粒——氧化鋁或浮石,但顆粒必須小。盡量避免哪些含有大量粗糙且尖銳顆粒的產品。這一步的目的是微磨削而不是劃傷皮膚。沖洗后,皮膚應該感覺到光滑、細膩,而不是緊繃、干燥)。目前,市售的有雅詩蘭黛和歐萊雅煥顏微晶磨砂膏。第三步:刺激再生在這一階段,可以通過乳液給皮膚補充一些水溶性成分,主要是針對隨著年齡增長出現的皺紋、細紋、毛孔粗大及皮膚彈性下降等問題,所有這些問題的癥結在于膠原蛋白的逐漸喪失或破壞。膠原蛋白是主要的皮膚蛋白,用來維持皮膚的彈性。護膚的最終目的也就是促進膠原蛋白的自身合成和修復。從本質上說,所有科學的有效成分的目的也就在于促進膠原蛋白的再生。要求:采用水性乳液(成分:肌肽、生物活性短肽、維生素C、硫辛酸、輔酶Q10、復合維生素B、透明質酸、表皮生長因子或成纖維生長因子等)目的:促進膠原蛋白再生,撫平皺紋,同時讓肌膚光滑舒適。第四步:皮膚修復這個階段,我們需要一種脂性乳液。它有別于水性乳液,因為它能夠提供其它促使膠原蛋白合成的成分,而這些成分僅溶解于脂肪中。要求:采用脂性乳液(成分:維生素A、E、必需脂肪酸、亞油酸、ω-3脂肪酸、神經酰胺。避免使用礦物油、植物油或羊毛脂,它無法修復脂質屏障、甚至還會阻塞皮膚);目的:滋養皮膚,維持皮膚脂質屏障,鎖住皮膚水分。第五步:隔離滋養要求:采用面霜(成分:含有上述水性或脂性乳液中的滋養成分)目的:隔離滋養,使肌膚感覺柔和、滋潤。怎么判斷一種面霜對自己是否太“油膩”呢?這需要根據自己的經驗。如果在使用面霜的3-4周里,毛孔堵塞更嚴重、皮膚更加不平坦,說明這種面霜對你而言太“油膩”了,趕快停用,并進行專業的去角質剝脫護理,以后也別再買這種面霜了。第六步:防護歡迎步入新的生活方式:365天,無論是下雨還是晴天,無論身處室內還是室外,天天使用SPF30防曬日霜。要求:采用SPF30防曬霜目的:防止紫外線對皮膚的損害、衰老及褐脂素的沉積。三、早晨的護理我們的“六步美容法”是專門為晚上設計的,因為晚上是最佳的護膚和保養時間。當你休息時,所有的成分會最好地發揮作用。那您可能會問,早上應該做些什么呢?答案是:幾乎不需要做什么。當您醒來后,根本不需要花很多時間,只需花2分鐘。白天最重要的護膚目標就是滋潤保濕和防曬。 1、用棉球蘸點爽膚水清潔面部; 2、脂性乳液鎖住皮膚水分; 3、采用SPF30防曬霜防護紫外線(日光強需要室外作業時,最好采用SPF30以上的防曬霜),并注意日間補充涂抹。美國著名醫學美容專家Denese博士的“六步美容法”的精髓在于:從內到外的抗衰老調理與皮膚美容護理相結合,最新的科學研究進展與一目了然的、極具可操作性的方法的統一。先進、科學、實用、有效。 單位名稱:陜西省人民醫院皮膚美容科、醫學美容中心地址:西安市友誼西路256號省醫院門診4樓醫學美容咨詢:全天接診醫學美容專家:每周二上午,周三、五下午激光美容專家:每周一至五 全天接診外科美容專家:每周一至五 全天接診電話:029-85251331-3042 網址:zhangmeifang.haodf.com
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